如果你的尿酸高，建议避免或者限制下面这些食物：

　　- 刺激的调味品，比如辣椒、胡椒等；

　　- 内脏类食物，比如肝脏、肾脏等；

　　- 高嘌呤食物，比如海鲜（鲍鱼、虾、蟹）、肉类（羊肉、猪肉、牛肉）以及鱼子酱；

　　- 啤酒和其他含酒精饮料；

　　- 高糖饮料和甜点，比如碳酸饮料、糖果等；

　　- 咖啡因含量高的饮料，比如咖啡和茶。

　　这只是一些建议，**请医生或者营养师来定制适合你的饮食方案。