没有不适宜的人群，都可以吃，水苏糖是益生菌的食物，那么也可归类为益生元之列。益生元也是益生菌的食物，好消化好排便，从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，奘灵水苏糖每一克彰显品质与珍贵，安全放心食用，为品质生活注入新活力。