消化能力差，平时饮食注意饮食有规律，可以吃一些容易消化清淡食物，保持心情愉快，劳逸结合。建议日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢， 感谢您对奘灵品牌的关注与支持，祝您生活愉快！