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膳食纤维不提供热量吗

2019-12-14 11:43:25

膳食纤维不提供热量吗？不会发胖吧。

胃与小肠的酶类不能分解膳食纤维,因此其消化率很低,多吃不但不增加热量,其膨大体积有饱腹感,还排挤其它食物的摄人量。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！

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