但是吃柿子也有一些需要注意的地方。柿子中含有鞣酸，这种物质会与胃酸结合形成块状物，可能导致胃部不适或消化不良。**是在饭后吃柿子，这样胃酸就可被稀释，减少不适感。如果柿子还没有完全成熟，含有较高量的鞣酸，会有一种涩感，可能不太好吃。

　　吃柿子对身体很有益处，但要注意成熟度和饮食顺序，以免出现不良反应。适度地享用柿子是个不错的主意！

　　也有一些吃小柿子的坏处需要注意。小柿子中含有一定的鞣酸，如果吃得太多可能会刺激胃肠道，引发消化不良。小柿子中的糖分较高，如果是糖尿病患者或者控制体重的人士，应适量食用。小柿子中的果胶也含有一定的草酸钙，长期大量食用可能对牙齿产生一定的侵蚀作用。

　　适量食用小柿子对健康是有益的，但要注意不要过量，并且对于特定人群来说需要谨慎食用。