低聚果糖也是水溶性膳食纤维，可以增加进食后大便的湿度和保水性。服用初期大便次数可能比平时多一至二次，一般减少或停用后即可恢复，不是不良反应。好消化好排便，从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，奘灵水苏糖每一克彰显品质与珍贵，安全放心食用，为品质生活注入新活力。