你吃榴莲后胃胀气了，可能是因为榴莲里含有较高的脂肪和糖分，消化比较费力，所以会导致胃肠不适。你可多喝些水，或者尝试食用一些帮助消化的食物如木瓜、菠萝等来缓解不适。