当胃疼的时候，吃益生菌是可帮助缓解症状的。益生菌含有对肠道有益的活菌，可帮助维护肠道健康。胃疼可能是由于胃酸过多或消化问题引起的，而益生菌可帮助调节肠道菌群平衡，帮助消化和吸收，从而缓解胃疼的不适感。在选择益生菌产品时，咨询医生建议，以确保选用合适的品牌和剂量。