吃了变得容易流产的东西是一些可能对宝宝发育不利的食物。例如，生肉、生鱼、生蛋、生贝壳类食物可能含有细菌或寄生虫，有潜在的风险。咖啡因、高浓度的茶和可乐，以及过量的酒精也都被认为对胎儿发育不利。为了保护宝宝，孕妇应该避免这些食物和饮品。