不一定会拉肚子，因为每个人对于益生菌的反应不同。有些人可能会觉得肚子有些不舒服或者有轻微的拉肚子的感觉，但也有人会没有任何不适反应。如果你打算尝试吃益生菌，但又担心拉肚子的问题，可从量少慢慢适应，观察自己的反应。记得在食用任何新的保健品前，先咨询医生的建议。