通常情况下，如果你一直拉稀拉水肚子，咕咕叫的时间会因人而异。身体会自我疗愈，一两天内可能会有所GS。这也取决于引起腹泻的原因。如果是食物中毒或细菌感染引起的，可能需要更长的时间来恢复健康。在此期间，要多喝水以保持水分，并避免油腻食物和刺激性食物，如辛辣食物和咖啡因。如果情况持续恶化或持续超过几天，建议尽快就医咨询医生。