黑芝麻是有助于帮助奶量增加的食物，它被认为具有下奶的作用。当妈妈喝黑芝麻磨成的奶时，帮助增加奶水的产量并帮助乳汁的流出。所以可说，黑芝麻具有下奶的功效。