其实小孩吃益生菌早上还是晚上吃都可，主要是要根据孩子的个人情况来决定。早上吃益生菌有助于提高消化系统的功能，帮助孩子更好地消化食物。而晚上吃益生菌则有助于平衡肠道菌群，帮助孩子睡个好觉。你可根据孩子的作息时间和身体需求，在适合的时间给孩子吃益生菌。但记得要遵循医生或药剂师的建议，选择适合孩子年龄的益生菌产品，并按照说明服用。