对的，益生菌对血糖有一定作用。研究表明，某些益生菌可帮助肠道内有益菌群的生长，从而GS胰岛素的敏感性，降低血糖水平。益生菌还能帮助减少炎症反应，提高胰岛素的分泌，进一步维持血糖平衡。摄入适量的益生菌可能有助于控制血糖。