奘灵问答
胀气吃什么菌株的益生菌
2023-07-21 23:30:06
胀气吃什么菌株的益生菌
胀气可尝试吃含有双歧杆菌和
乳酸菌
的
益生菌
。这些菌株可帮助帮助
肠道
健康,减少气体产生。你可选择酸奶、发酵食品或者益生菌补充剂来摄入这些益生菌。
菌株
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