当你能够正常进食且没有消化不良的感觉时，就可说你的脾胃变好了。你可能会感觉食欲增加，能够吃下更多的食物而不感到饱胀或恶心。你可能不再出现常见的胃痛、胃灼热或胀气等症状。通过这些体验你可判断你的脾胃状况是否有所改善。