不一定，要看个人情况和饮食习惯。有些人可能会因为拉肚子而暂时减轻体重，但这并不是一种健康的减肥方法。长期来说，只靠拉肚子是无法实现健康减重的，还是需要调整饮食结构和进行适量运动。